教练

一种独立的形式 — 不是治疗，也不是心理咨询。在诚实的对话中探讨目标、优先级和行动，没有激励性的噪音。

我们构建后续步骤，处理拖延和“停滞不前”，并保持明确的界限：教练指导不是心理治疗。

面对面或在线会话；频率通过协商决定。