Coach
Un formato separado — no es terapia ni consejería. Objetivos, prioridades y acción en una conversación honesta sin ruido motivacional.
Estructuramos los próximos pasos, trabajamos con la procrastinación y el quedarse "atascado", y mantenemos un límite claro: el coaching no es psicoterapia.
Sesiones presenciales u online; ritmo según acuerdo.
Competencias
- Estructuración de objetivos y prioridades
- Trabajo con la procrastinación y los bloqueos
- Apoyo a la responsabilidad y la constancia
- Límite: coaching, no psicoterapia
En la práctica
- Sesiones individuales presenciales u online
- Claridad en objetivos y próximos pasos
- Feedback honesto sin presión
- Formato y ritmo — según acuerdo
Educación y formación
- Instituto Central Nacional de Formación Continua
- Programas de coaching: estructura de objetivos, resistencia y procrastinación
- Práctica de coaching individual — desde 2025
- Límite de competencia: el coaching no sustituye la psicoterapia o la atención médica